स्वस्थ आँखाको लागि अण्डा

स्वस्थ आँखाको लागि अण्डा

अण्डा आँखाका लागि राम्रो मानिन्छ । एक अध्ययनका अनुसार अण्डाले म्याकुलर डिग्रेसनबाट बचाउने काम गर्छ । म्याकुलर डिग्रेसन भन्नाले उमेर बढ्दै जाँदा देखापर्ने आँखाको स…

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई थरिथरिका भिटामीनहरु

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई थरिथरिका भिटामीनहरु

भिटामीन डीः कमीले मात्रै हैन, बढी मात्राले पनि नोक्सान नै गर्छ !

भिटामीन डीः कमीले मात्रै हैन, बढी मात्राले पनि नोक्सान नै गर्छ !

जलवायु परिवर्तनः लय मिलाएर बाँच्नुको विकल्प छैन

जलवायु परिवर्तनः लय मिलाएर बाँच्नुको विकल्प छैन

पानीको व्यक्तित्व, सृष्टि र मानवता

पानीको व्यक्तित्व, सृष्टि र मानवता

दही खानुका दश फाइदाहरु

दही खानुका दश फाइदाहरु

पुस्तान्तरणपछिको याक चौरी व्यवसाय

पुस्तान्तरणपछिको याक चौरी व्यवसाय

शिकारको प्रतिस्पर्धा र सहकार्यले जन्माएको मानिस–कुकुरबीचको त्यो अद्भूत सम्बन्ध !

शिकारको प्रतिस्पर्धा र सहकार्यले जन्माएको मानिस–कुकुरबीचको त्यो अद्भूत सम्बन्ध !

कसरी भयो 'मधुमेह' को उपचारमा प्रयोग गरिने इन्सुलिनको खोज ?

कसरी भयो 'मधुमेह' को उपचारमा प्रयोग गरिने इन्सुलिनको खोज ?

अकाल मृत्युबाट बच्ने उत्तम उपाय– सक्दो बेसी हिँड्ने  !

अकाल मृत्युबाट बच्ने उत्तम उपाय– सक्दो बेसी हिँड्ने  !

यस्तो पो रहेछ हाम्रो शरीरको मासु बाउँडिनुको कारण !

यस्तो पो रहेछ हाम्रो शरीरको मासु बाउँडिनुको कारण !

खाली पेटमा पानी पिउनुको फाइदै फाइदा

खाली पेटमा पानी पिउनुको फाइदै फाइदा

हाम्रो मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने केही खराब बानीहरु

हाम्रो मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने केही खराब बानीहरु

हग अर्थात् जादू की झप्पी !

हग अर्थात् जादू की झप्पी !

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा भिटामिन सी

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा भिटामिन सी

किवी फलः पोषण र भिटामीनहरुको खानी

किवी फलः पोषण र भिटामीनहरुको खानी

जन्मनेबित्तिकै बच्चालाई किन नुहाइदिनु हुन्न ?

जन्मनेबित्तिकै बच्चालाई किन नुहाइदिनु हुन्न ?

सुत्नु ! सुत्नु ! राम्ररी सुत्नु !

सुत्नु ! सुत्नु ! राम्ररी सुत्नु !

पाचन प्रक्रियालाई कसरी स्वस्थ राख्न र तीब्र  पार्न सकिन्छ ?

पाचन प्रक्रियालाई कसरी स्वस्थ राख्न र तीब्र  पार्न सकिन्छ ?

यस्ता रहेछन् घरिघरी विरामी परिरहनुका कारण

यस्ता रहेछन् घरिघरी विरामी परिरहनुका कारण

मौन हत्याराः कति खतरनाक छ वायु प्रदूषण?

मौन हत्याराः कति खतरनाक छ वायु प्रदूषण?