सबैलाई थाहा छ– दही स्वस्थकर खानेकुरा हो । यहाँ दही खाँदा हुने १० फाइदाहरुलाई टिपोट गरिएको छ । १. पाचन प्रणालीलाई स्वस्थ राख्छ । २. टाइप२ मधुमेह…