स्वास्थ्य–जीवनशैली दाय़ित्वबोध

खाली पेटमा पानी पिउनुको फाइदै फाइदा

खाली पेटमा पानी पिउनुको फाइदै फाइदा

तपाईंले शायद बारम्बार सुन्ने गर्नुभएको छ– बिहान उठ्नेबित्तिकै पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुन्छ । यो वास्तवमा सत्य हो । रातको समयमा हाम्रो …

हाम्रो मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने केही खराब बानीहरु

हाम्रो मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने केही खराब बानीहरु

हग अर्थात् जादू की झप्पी !

हग अर्थात् जादू की झप्पी !

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा भिटामिन सी

यस कारण चाहिन्छ हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा भिटामिन सी

किवी फलः पोषण र भिटामीनहरुको खानी

किवी फलः पोषण र भिटामीनहरुको खानी

जन्मनेबित्तिकै बच्चालाई किन नुहाइदिनु हुन्न ?

जन्मनेबित्तिकै बच्चालाई किन नुहाइदिनु हुन्न ?

सुत्नु ! सुत्नु ! राम्ररी सुत्नु !

सुत्नु ! सुत्नु ! राम्ररी सुत्नु !

पाचन प्रक्रियालाई कसरी स्वस्थ राख्न र तीब्र पार्न सकिन्छ ?

पाचन प्रक्रियालाई कसरी स्वस्थ राख्न र तीब्र पार्न सकिन्छ ?

यस्ता रहेछन् घरिघरी विरामी परिरहनुका कारण

यस्ता रहेछन् घरिघरी विरामी परिरहनुका कारण

मौन हत्याराः कति खतरनाक छ वायु प्रदूषण?

मौन हत्याराः कति खतरनाक छ वायु प्रदूषण?

यस्ता छन् अदुवा खानुका फाइदाहरु

यस्ता छन् अदुवा खानुका फाइदाहरु

गर्भाधानका अद्भूत जैविक प्रक्रिया

गर्भाधानका अद्भूत जैविक प्रक्रिया

तौल घटाउन खान थाल्नुस् यी पाँच फलफूल

तौल घटाउन खान थाल्नुस् यी पाँच फलफूल

नझुक्किनुहोस् है ! गुलाफ हैन यो, गुलाफ जस्तै देखिने फूल लेसियन्थस हो

नझुक्किनुहोस् है ! गुलाफ हैन यो, गुलाफ जस्तै देखिने फूल लेसियन्थस हो

धेरै गुलियो खाँदा दाँतमा कीरा लाग्नुको रहस्य

धेरै गुलियो खाँदा दाँतमा कीरा लाग्नुको रहस्य

किन दुख्छ दाँत

किन दुख्छ दाँत